Chacun a ses propres astuces pour prendre soin de sa peau, quel que soit son type de peau ou sa préoccupation cutanée. Nous vous proposons une série d’articles au sujet du traitement de la peau selon .
Nous commençons par le traitement des peaux mixtes car il s’agit du type de peau le plus répandu (environ 70%).
Dans cet article, Paris Aesthetic Surgery Institute vous propose 5 conseils pour une peau saine et impeccable en hiver.
Qu’est-ce qu’une peau mixte ?
La peau mixte est le type de peau le plus répandu, mais aussi le plus difficile à identifier. Certaines personnes pensent avoir la peau grasse, d’autres pensent avoir la peau sèche. Dans le cas de la peau mixte, c’est une combinaison des deux.
En général, la zone T présente un excès de sébum, tandis que les zones des joues et de tempes tirent car elles manquent d’hydratation. Cela nous complique notre routine de soin puisque votre peau à différents besoins ( à la fois l’hydratation et le contrôle du sébum selon les zones).
En dehors de cela, il n’y a pas qu’une seule nature de peau mixte, mais plusieurs :
- à tendance grasse, avec une zone T dont les pores sont dilatés, des points noirs, des boutons,des comédons. Les zones U (les joues et le menton) sont déshydratées mais elles ne sont pas sèches.
- à tendance sèche : si la zone T est grasse, les zones U ne brillent pas et sont peu sujettes aux boutons. Par contre, les joues sont déshydratées.
- sensible : la peau présente des rougeurs ou des tiraillements. Des sources d’inconfort nécessitent de mettre en place un soin renforcé pour peau mixte.
1. Nettoyer et hydrater sa peau en profondeur
On ne le répètera jamais assez : l’hydratation est le sectet de toutes les peaux en bonne santé.
Le manque d’hydratation est au cœur de tous les problèmes courants que l’on peut rencontrer au cours de l’année et surtout en hiver.
Déshydratation, points noirs, acné, imperfections… au-delà des considérations biologiques ou hormonales, le manque d’hydratation est en cause dans un grand nombre de problèmes épidermiques rencontrés aussi bien par des femmes que des hommes.
Dans ce cas-là, le soin d’Hydrafacial vous conviendra parfaitement car ce soin enlève toutes les imperfections, hydrate en profondeur et tonifie la peau en même temps.
2. Éliminer des cellules mortes
Un teint terne, des tâches, un grain de peau excessivement épais… Cette accumulation de cellules mortes en surface empêche d’avoir bonne mine. Des études scientifiques indiquent que la température plus basse en hiver ne ralentit pas votre métabolisme par rapport à l’été. Cela signifie que vous devez accorder une attention particulière à l’élimination des cellules mortes même lorsque le climat est sec et froid.
Plusieurs soins sont alors préconisés afin de répondre aux besoins d’exfoliation de votre peau pouvant causer divers problèmes cutanés. Pensez à renouveler la peau pendant l’hiver avec des armes secrètes de médecine esthétique, parmi lesquelles, le peeling prx-t33 et le photorajeunissement à l’IPL lumière pulsée sont les plus idéales pour retrouver une peau nette et zéro défaut pendant l’hiver.
3. Reprendre une alimentation équilibrée et surtout antioxydante
L’ hygiène de vie influe forcément sur la santé et donc finalement se reflète dans la santé de la peau.
Lorsque vous dormez moins bien, que vous mangez moins équilibré ou que vous ne faites pas suffisamment de sport , votre corps vous le fait ressortir et parfois même vous le montre de façon évidente. C’est pourquoi de nombreuses femmes et hommes se retrouvent complexés au fil de temps qui passe par leur apparence et leurs petits défauts.
Mais pas d’inquiétude ! Voici une liste d’aliments sains classés parmi les plus riches en antioxydants, ils sont également considérés comme les aliments les plus recommandés pour la santé de la peau : Le brocoli, les épinards, les carottes et les pommes de terre sont tous riches en antioxydants, tout comme les artichauts, le chou, les asperges, les avocats, la betterave, le radis, la laitue, les patates douces, la courge, la citrouille, le chou vert et le chou frisé.
4. N’oubliez pas d’appliquer une crème solaire, même en hiver
La crème solaire est essentielle pour le bien-être de chaque type de peau, idem pour les peaux mixtes. Elle sert à freiner le vieillissement cutané et les risques de cancer de la peau provoqués par l’exposition aux rayons UV.
Quel indice choisir pour vous protéger pendant la saison hivernale?
Les dermatologues affirment que l’indice SPF 30 est idéal pendant cette période de l’année.
5. Demande conseils à un dermo-expert
Enfin, consultez un expert si vous pensez avoir un problème cutané pour lequel vous avez besoin d’aide. Paris Aesthetic Surgery Institute est l’expert du traitement de médecine esthétique, proche de vous et à votre écoute. Vous pouvez prendre rdv ici ou nous suivre @parisaestheticsurgery sur Instagram afin de vous tenir au courant sur une variété de sujets sur les soins ou les traitements de la peau.
